THE ART OF SEQUENCING

Diese Fortbildung richtet sich an alle Yoga-Praktizierende und LehrerInnen, die ihre Kenntnisse über Yoga-Sequenzierung entdecken und vertiefen möchten.  Dieses Wochenende bietet dir die Gelegenheit, dich selbst zu entfalten, neue Techniken zu erlernen und einen frischen Schub an Motivation und Leidenschaft für Yoga zu erfahren.  Egal ob du Yoga für dich selbst praktizierst oder Yoga unterrichtest, dieses Wochenende richtet sich an alle, die einen tieferen Einblick in die Kunst der Sequenzierung von Vinyasa Flow suchen. Hier hast du die Möglichkeit, die Grundlagen zu festigen, neue Inspiration zu schöpfen und deine eigene Kreativität zu entfachen.  Wir laden dich ein, deine Yoga-Reise zu vertiefen und mit frischem Wissen und neuen Ideen zurückzukehren. Entdecke die Schönheit und die Möglichkeiten der Yoga-Sequenzierung und lass dich von einem neuen Spark inspirieren, der deine eigene Yogapraxis und deinen Unterricht aufblühen lässt.  Gemeinsam werden wir eine Atmosphäre des Wachstums und der Entfaltung schaffen, wo wir lernen, wie wir verschiedene Asanas spielerisch miteinander verbinden und fließende Übergänge schaffen können. Die Kunst der Yoga-Sequenzierung erlaubt uns, unsere Kreativität und Intuition zu entfachen und unsere eigene Melodie von Yoga Sequenzen zu komponieren.   Zu Beginn werden wir einen Blick auf die Bedeutung und den Zweck von Yoga-Sequenzierung werfen. Eine gut durchdachte Abfolge von Asanas mit dem Fundament von Anatomie und Physiologie, kann den Energiefluss harmonisieren, gezielt bestimmte Körperbereiche ansprechen und Themen mit einfließen lassen. Wie zum Beispiel: Chakren, Elemente, Jahreszeiten und Yoga Philosophien, um eine umfassende, tiefgreifende und kreative Praxis zu gestalten, die eine tiefere Verbindung zur inneren Essenz ermöglicht.  Lass dich von Caterinas kreativen Masterclassen inspirieren und tauche danach tiefer in die Theorie und die Praxis ein, wo du die großartige Gelegenheit hast, das Gelernte anzuwenden und Feedback von anderen Teilnehmern zu erhalten in einem liebevoll gehaltenem Raum.

Ort: Yogabande, Fröbelstr. 18, Hannover Linden-Nord   

Samstag, 19. August 2023 12 – 14 Uhr | Vinyasa Flow Masterclass (separat buchbar) 14.30 – 16.30 Uhr | The Art of Sequencing Fortbildung Part 1.  Sonntag, 20. August 2023 14 – 16 Uhr | Vinyasa Flow Masterclass (separat buchbar) 16.30 – 18.30 | The Art of Sequencing Fortbildung Part 2.

Preis: 190 Euro (gesamte Fortbildung) Preis: 45 Euro (je Masterclass) 

Über Caterina 

Caterina ist eine internationale Yogalehrerin, Bewegungsspezialistin & Tanz-Bewegung-Psychotherapeutin.  Im Herzen nomadisch bewegt, Caterina ist eine 500-Stunden-Yoga-Alliance-Lehrerin mit über 18 Jahren internationaler Erfahrung als Lehrerin, Tanzpädagogin und Facilitator für Bewegung, Yoga, Tanz und Embodiment Praktiken in Deutschland, Neuseeland, England, Portugal, Italien, Griechenland und Indonesien.  Caterina’s Kurse werden einzigartig geprägt von ihrem reichen Erfahrungsschatz aus verschiedenen Bewegungshintergründen, der ihren Unterricht mit spielerischer Kreativität sowie physiologischem, anatomischem und emotionalem Wissen des Körpers bereichert. Ausgebildet in Indien und im Westen ist es für Caterina wichtig, stets im engem Kontakt mit den Wurzeln der ursprünglichen Yoga Lehren und seiner lebendigen Tradition zu stehen.

Caterina’s Leidenschaft ist es, Menschen tiefer mit ihren eigenen Körpern auf allen Ebenen zu verbinden, den einzigartigen Ausdruck jedes Einzelnen aufzudecken und die magische Reise zum authentischen Selbst zu unterstützen.

ANMELDUNG 

Anmeldung direkt unter der Yogabanden Website: 

https://www.yogabande.de/alle-events/2023-the-art-of-sequencing-mit-caterina